休日の昼下がりの遅めの昼食。

キツネ色に焼きあがった一枚の食パンを口に入れた瞬間に感じる小麦の香りに癒されます。

そのパンの銘柄は、「超熟」。

我が家では、数年前から、この超熟一択です。

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  • 私がPascoの「超熟」を選ぶ理由
我が家が超熟を選ぶのには訳があります。
  1. 美味しい
  2. 無添加
  3. リーゾナブル

まず、このPascoの「超熟」は単純に美味しい。
軽くトーストしただけで、小麦の甘みと香りが十分に感じられる理由は、その製法にありました。

小麦の味をひきだす、超熟製法

小麦のもつ甘みや香り。
ごはんのようなもっちり、しっとり感。
口に入れたとき、サラっととける口どけの良さ。

これらの風味や食感を実現するために考えられたのが、
小麦粉の一部を熱湯でこねる「湯種製法」です。
当時「湯種製法」は品質の安定化が難しく、製パン会社での量産には不向きとされていました。
しかし、理想の食感を生み出すにはこの方法しかありません。

試行錯誤の末、Pasco独自の製法を開発し、 半年以上かけて量産化に成功。
「超熟製法」と名づけ、特許製法として登録しています。 

おいしさのひみつ - 超熟 
 
  • 「超熟」の無添加へのこだわり
超熟は、味だけではなく、無添加製法への強いこだわりがあります。

イーストフード・乳化剤不使⽤

Pascoは“無農薬”や“無添加”に高い関心を抱くお客さまが増えている時代背景を受けて、「添加物を極力使用せず、おいしく食べられるパン」の開発に取り組んでいます。

パンの主な原材料には小麦粉・砂糖・塩・油脂・パン酵母などがありますが、このほか、工場でパンを作る際に必要なものとして、イーストフードや乳化剤などの食品添加物があります。
これらはもちろん安全性が認められており、パンを柔らかくしたり水と油脂を混ざりやすくするなど、工場でのパン作りには欠かせないものです。
しかし、超熟のさらなるおいしさを追求するため、イーストフードと乳化剤をなくすことにチャレンジ。

原材料の見直しや工場設備への投資、新しい技術の導入などを行って研究を重ねた末に2006年の秋にはイーストフードを、2007年の春には乳化剤を、原材料からなくすことに成功しました
もちろん「超熟食パン」だけでなく、超熟シリーズ全てにおいてイーストフード・乳化剤を使わず、小麦本来の自然な味や香りをお楽しみいただけます。

  • 「超熟」のリーゾナブルな価格設定
これだけの原料と製法にこだわりながら、「超熟」は、他のメーカーの食パンとともに、近所のスーパーのパン売り場に並んでいます。

これは、ある意味すごいことだと私は思います。

オーガニック食品は、安全・安心で美味しさには定評があるのですが、価格が高くなりがちというデメリットもあることは否めません。

ところが、この「超熟」は、近所のスーパーで買えるぐらいのリーゾナブルな価格で購入できる無添加のパンなのです。

お金を出してオーガニックなものを買うのはある意味当たり前のことですが、あえて安価な価格設定で無添加のものを提供しようとするPascoの姿勢には、頭が下がります。

美味しく、安心で、手頃な価格のPasco「超熟」。
みなさんも、ぜひ、明日からの食卓にのせてみてはいかがでしょうか?


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刺身やざるそば、最近ではステーキなどにも添えられている「わさび」。

我が家では、長年エスビー食品のチューブ式の練りわさびを使っていましたが、添加物を気にするようになってからは、同じエスビー食品が出している缶入りの粉わさびに変えています。


今回の記事では、エスビー食品のわさびの原材料を比較し、含まれている添加物について確認するとともに、その味の違いについても言及してみたいと思っています。

まずはじめに、エスビー食品のサイトに記載されている「本わさび」と「粉わさび」の原材料を見てみることにしましょう。

  • エスビー「本わさび」と「粉わさび」の原材料をチェック

◉エスビー本わさび(チューブ入り)
本わさび

きめ細かいなめらかさ、清涼感のある風味、辛みが特徴の高級タイプ。

使用するわさびは100%本わさびの高級タイプ。本わさびをサメ皮ですりおろしたようなきめ細かいなめらかさ、清涼感のある風味、辛みが特徴です。風味と醤油溶けがさらに良くなりました。チューブは最後まで絞りやすいよう改良を重ね、無着色にもこだわっています。

【価 格】
190円(税別)

【容 量】
43g

【原材料】
本わさび、コーン油、食塩/ソルビット、加工デンプン、トレハロースセルロース酸味料香料増粘剤(キサンタン)


◉エスビー粉わさび(缶入り)

当社独特の技術により精製した粉わさびです。

品質優良な西洋わさびを当社独特の技術により精製した粉わさびです。適量のエスビー粉わさびに水を加え、よくかきまぜて4~5分おいてからご使用ください。わさび特有の素晴らしい風味と強烈な辛味がお料理を一段とひきたてます。

原材料
西洋わさび、着色料(クチナシ、紅花黄) 

まず、「本わさび」ですが、確かに原材料に本わさびは使われているものの、それ以外に、多くの食品添加物が使用されています。

一方「粉わさび」ですが、こちらは、着色料も天然由来のものであり、食品添加物は一切使用されていません。

もちろん、「本わさび」に含まれている食品添加物も、それを摂取したからといって、直接人体に害が及ぶことはありません。

しかし、わさび以外の食品添加物をわざわざ身体に摂り入れたくないと私自身は考えているので、昨年から、思い切って「粉わさび」に変えることにしました。

  • 「粉わさび 」は多少手間がかかりますが本当に美味しい!
チューブ入りのわさびと比較すると、缶入りの「粉わさび」は、食べるまでにひと手間かかります。
それは、「粉わさび」に水を加えて練る工程です。 

ところが、その手間も思ったほど面倒なものではありません。
少しずつ粉わさびに水を加えて(粉わさびと水の割合=1:2)スプーンでかき混ぜるだけです。 

そして、そのほんの少しの手間をかけて練った粉わさびの味は、驚くほどの美味しさです。

ほんの少し口に含んだだけで、鼻にツンと抜けるようなわさび本来の香りや辛味がしっかり立っているのがわかります。
それもそのはず。粉わさびは食べる度に水を加えて練るので、常に新鮮なのです。

一方、チューブ入りの「本わさび」は、常にチューブに入ったままで食べられる状態にしておく必要があることから、どうしてもそのために添加物を加えざをえません。

味も、「粉わさび」と比べるとどうしても人工的な味になってしまいます。

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このように、食品添加物の入っていない缶入りの「粉わさび」は、単純に新鮮でわさび本来の香りを楽しむことができます。

近所のスーパーにも置いてありますので、ぜひ一度お手に取ってはいかがでしょうか?


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かんきつ果汁に醸造酢を加えたシンプルな味、原材料に添加物が含まれておらず安心なミツカンの「ぽん酢」。

参考記事:ミツカンの味ぽんとぽん酢、身体に良いのはどっち?

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我が家でも、湯豆腐や鍋に重宝しているこの「ぽん酢」ですが、最近では、同社の「味ポン」に押され気味なのか、スーパーでも店頭に置いていないところの方が多くなってきました。

そこで、今回の記事では、少しでも皆さんがこの「ミツカン ぽん酢 150ml」を入手する手助けになれば、と考え、実店舗の店頭での在庫状況と、ネット通販も含めた最安値の情報を記載しようと思います。

【ミツカン ポン酢(150ml)の実店舗における店頭での在庫状況(価格は税抜)】

・オーケーストア:113円
・オオゼキ:130円
・オリンピック:在庫なし 
・京王ストア:在庫なし
・サミット:133円
・スーパーバリュー:138円
・マルエツ:在庫なし
・ライフ:在庫なし 


【ミツカン ポン酢(150ml)の通販における最安値情報(価格は税抜)】 

・LOHACO:138円(¥1,900(税込)以上で基本配送料無料)
・ヨドバシ・ドット・コム :143円(送料無料)
・楽天:145円(送料570円)


現時点で、実店舗で最安なのが、オーケーストアで、通販では、送料無料のヨドバシ・ドット・コムがオススメです。


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2018年9月22日(土)にオンエアされたテレビ番組「世界一受けたい授業」で、「長生き味噌汁健康法」が紹介されました。

番組内でも紹介されましたが、味噌の効能として、シワやシミの予防や、ガンの原因のひとつとなる活性酸素を減らすことが挙げられています。

このように、美容と健康に有効な味噌の力ですが、それが必ずしも全ての味噌に当てはまるわけではありません。


実は、味噌を選ぶ際には、気を付けなければならないことが一つあります。

それは、酵母が生きている本物の味噌を選ぶことです。 

ですから、スーパーなどの市場を見渡すと、そこにあるほとんどの味噌が「速醸味噌」と明記されていなくても、速醸味噌の製法で造られています。

風味不足を人工的な添加物で補い、変色・変質を防ぐための殺菌効果で、生きた酵母も含まれていません

「無添加味噌」は、なんとなく伝統的製法による味噌のように思われますが、食品添加物を使用していなければ、たとえ速醸味噌であってもそう表示されています。

一方で、「生味噌」という表記があれば、それは調整処理されていない酵母が生きている味噌です。 昔ならではの方法の長期熟成味噌は、「天然醸造」と表示されています。

味噌を買う時は、裏を確認してなるべく原料がシンプルなものを選び、できれば、「国産大豆」「国産米」を使った「天然醸造・長期熟成」の「無添加の生味噌」を選んでください。

秋山 龍三・草野かおる著『「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える「食養術」

このように、美容と健康のためには、酵母が生きている味噌を選ぶ必要があることはわかりました。
問題は、スーパーの棚に積まれているたくさんの種類の味噌の中から、お目当ての〝酵母が生きている本物の味噌〟を素人の主婦(または主夫)の方が探し出すのは容易ではないということです。

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実は、本物の酵母が生きている味噌を見分ける方法は、驚くほど簡単です。
それは、無添加タイプの味噌のうち、ガスが抜けるバルブ(呼吸口)がついた商品を選ぶということ。

ある意味、すごく単純な話です。生きている酵母は、容器に詰められてからも発酵熟成し続けることから、二酸化炭素が発生します。
この二酸化炭素で容器が膨張しないように、その排出口としてバルブを設けているのです。

したがって、このバルブがある味噌というのは、味噌自体が発酵熟成し続けている、すなわち中の酵母菌が生きている本物の味噌ということになります。 

おいしさを守る。
 
酒精(アルコール)を使用しない無添加味噌󠄀は、容器に充填したあとも熟成が続いているため、二酸化炭素が発生します。そのため無添加味噌󠄀には、容器のふたにバルブ(脱気用弁)を着けています。(大容量タイプの商品については、別仕様で対応)
二酸化炭素を排出し、外の空気を中に通さない構造により、容器の膨張を防ぎ、おいしさを守っています。 

無添加味噌とは - ひかり味噌 

これらの酵母が生きている本物の味噌を購入するには、何も自然食品の店に行く必要はありません。

近所のスーパーの棚にも、こうしたバルブの付いている本物の味噌が置いてありますので、ぜひ一度、じっくりと商品を見てみていただくことをおすすめします。


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遅く起きた土曜の昼などは、食事の支度をするのが面倒ではありませんか?

こんな時の強い味方が、平飼いで育てられた鶏が産んだ卵。


 
この平飼いの卵を普通の白米にかけるだけ。
そこに、無添加の本物の醤油を数滴垂らしてみてください。

驚くほど美味しい卵かけご飯が出来上がり。

味噌汁と一緒に食卓に出せば、これだけで栄養価の高い昼食になります。


みなさんは、考えてみたことがありますか?

私たちは、一体何の目的で料理をするのでしょうか?ということを。


美味しいものを食べたいから、あるいは生きていくのに必要な栄養をとるため。

おそらくそのような答えが返ってくるのではないかと思います。

先ほどご紹介した平飼いの卵かけご飯は、上記の目的を二つとも満たしています。

まず、味ですが、レモンイエローの黄身は、普通の卵と比べても新鮮かつ濃厚。

そして、栄養価の面でも申し分ありません。

それでいて、料理の手間といえば、卵を割って白米にかけるだけです。

私がオーガニックな食材を勧める理由は、もちろん身体にとって優しいという点もあるのですが、それだけでなく、調理の手間をかけなくても、それだけで十分なおかず(=料理)にすることができるからです。

結果的に、料理に掛ける時間を劇的に減らすことも可能になるのです。

美味しくて、栄養価が高く、調理の手間がかからない。

そんな卵かけご飯を、ぜひ作って食べてみてください。


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