2017年02月

2月に入ってから、TGG(豆乳グルグル)ヨーグルトを作り始めました。

それには、2つの理由があります。

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1つ目の理由は、既にヨーグルトの手作りをしていたからです。
もともと、R-1ヨーグルトやLG21ヨールグトをヨーグルトをヨーグルトメーカーで手作りしていたこともあり、ヨーグルトを手作りすることに、全く抵抗はありませんでした。

参考記事:まだスーパーやコンビニでR-1やLG21買ってるの?ヨーグルトメーカーは、おしゃれで温度調節ができるビタントニオで決まりです!


そして、2つ目の理由は、発酵食品を摂取することの効果を身を持って体感しているからです。

発酵食品を食べて、腸内環境が良くなることによる効果について、栗生隆子さんの著書『植物性乳酸菌の力で腸キレイ TGG(豆乳グルグル)ヨーグルト』から紹介します。

ダイエットの目標達成!

実は、ダイエットにとって、
腸内環境を整え、消化吸収が
正常に機能するように
するのは重要なこと
きちんと栄養が体に吸収されれば、
食事の量をコントロールしやすくなり、
食べすぎを防ぎます。
便秘も解消して、
余分なものを体にためません
 
栗生隆子著『植物性乳酸菌の力で腸キレイ TGG(豆乳グルグル)ヨーグルト』 

この発酵食品によるダイエット効果は、日本酒と味噌にて私も実際に体験しています。

参考記事:1年間で4キロのダイエットに成功!私が実行した「たったこれだけのこと」

上記の記事にも書いているとおり、微生物が生きている本物の発酵食品(具体的には、寺田本家の無濾過・無添加の日本酒『寺田本家 香取 純米90』と正直村の無添加の玄米味噌『稲穂』)を摂っていたら、特に食事の量を減らしたわけでもないのですが、気づいたら、4キロも体重が減っていたのです。

日本酒の原料は米、味噌の原料は大豆、どちらも植物性食品です。
であれば同じ植物性乳酸菌による発酵食品であるTGGヨーグルトでも、同じ美容効果が得られるのではないか?と考えたのです。 


発酵食品により体に現れる効果は、 ダイエット効果だけではありません。
美肌効果もあるのです。

お肌がつるつるになった

これも、便秘と大きく関わっています。
腸の中に有害物質が増えて出ていかないと、
血液に溶け出して全身をめぐります
その有害物質は、汗や皮脂などの形を
借りて毛穴から体外に出ます。
肌に汚れがたまって新陳代謝が
追いつかなくなるので、
肌荒れの原因になるのです。
便秘が解消されれば、
肌荒れも自ずと治り、
きれいな肌を取り戻せるでしょう。

栗生隆子著『植物性乳酸菌の力で腸キレイ TGG(豆乳グルグル)ヨーグルト』 

この美肌効果も、前述の日本酒『寺田本家 香取 純米90』で体験済みです。

参考記事:悪酔いしない。美肌効果も!私が無濾過・無添加の自然酒「寺田本家 香取 純米90」をオススメするこれだけの理由

こちらも、ただ、毎日、夕食時に『寺田本家 香取 純米90』を飲んでいただけで、肌がツヤツヤしてきたのです。

そして、この美肌効果は、私だけでなく、毎日一緒にこの『寺田本家 香取 純米90』を飲んでいた夫にも現れたのです。

参考記事:ねえ、のび太さん、私に隠れて、メンズエステ行ってるでしょ?


これだけの効果が確実に期待できる発酵食品であるTGGヨーグルト。
すんなり完成したわけではありませんでした。

次回の記事では、TGGヨーグルトを上手に作るためのコツや、作成の時間をスピードアップするために必要なグッズなどを、紹介します。
 

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自宅でぬか漬けを漬ける時に困るのが、ぬか床が水っぽくなってしまうことです。

そんな時は、補充用ぬか床で「たしぬか」をしましょう。

我が家ではナチュラルハウスで購入したわたしのぬか床の補充・メンテナンス用ぬか床「金沢大地 有機米ぬか 足しぬか」を使っています。(有機米の米ぬかを使用しているのでオススメです)


金沢大地 有機米ぬか 足しぬか」のラベルに記載されている「たしぬか」の手順は以下のとおり

① たしぬかと塩を10:1の割合で混ぜ合わせます。

② ①をぬか床に加え、かき混ぜます。固さが「耳たぶ」程度になるように仕上げます。たしぬかの量はぬか床の状態により異なりますので、固くなりすぎた場合は手を水で濡らしながらかき混ぜて調節してください。最後に表面を平らにならします。

③容器の蓋をせず、布や紙をふんわりと被せて温かい部屋(24℃程度がベスト)に3日間置きます。

④4日目にぬか床の底にまで空気が入るように、しっかりとかき混ぜから、使用してください。
「産膜酵母」という酵母の一種により表面が白く覆われることがありますが、混ぜて使用していただいて問題ありません。

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実際に、私もこの「たしぬか」を使ってぬか床のメンテナンスを実施してみたのですが、ポイントを押さえておけば、何も上記のとおり厳密にやる必要はありません。

上記①〜④の中で、最も重要なのは①です。

必ずメンテナンス用の「たしぬか」と塩の割合を10:1にします。

次に重要なのは②と④です。つまり、①で「たしぬか」と塩を10:1の割合で追加したら、あとは1日1回の割合でかき混ぜ続ければ良いのです。
(③は面倒であれば省略しても構いません)

自家製ぬか床を育てることで、添加物の入らない本物のぬか漬けを毎日の食卓に取り入れましょう。

添加物を避け、発酵食品を摂取することが、結果的に、発癌リスクを下げることにつながるのです。


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本日ご紹介するのは、陳建一氏の味をご家庭でも再現できる、麻婆豆腐レシピです。

最初に断わっておきますが、本ブログは料理ブログではありません。

にもかかわらず料理のレシピを紹介する記事を定期的に投稿している理由は、皆さんに是非毎日の食事を出来るだけ手作りしてほしいという思いからです。

本ブログは、手作りではない食事(インスタント食品、レトルト食品、コンビニ食、冷凍食品、スーパーの惣菜など)を食べ続けることが、癌の原因になっているという考えに基づいて執筆しています。

そこで、今回の記事も、是非、このレシピの通り麻婆豆腐を作っていただくことで、結果的にコンビニの麻婆丼やレトルトの麻婆豆腐を口にしないで済むことができれば、皆さんの発癌リスクを下げることにつながると考えているのです。

前置きはさておき、早速、陳建一氏もびっくりの本格四川麻婆豆腐のレシピをご紹介しましょう。

代表的なピリ辛四川料理 麻婆豆腐

材料(2人分)
木綿豆腐:1丁(300g)
片栗粉:小さじ2
水:大さじ1と1/2
豚ひき肉:100g
サラダ油:大さじ1


にんにくみじん切り:1/2片分
しょうがみじん切り:1/2片分
トウバンジャン(豆板醤):小さじ1/2〜1
テンメンジャン(甜麺醤):大さじ1/2



しょうゆ:大さじ1
酒:大さじ1
水:150ml
鶏がらスープの素:小さじ1/4
黒粗びきこしょう:少々


ホワジャオフン(花椒粉):適量
ねぎみじん切り:8㎝分
ごま油:小さじ1
こしょう:少々

下ごしらえ 木綿豆腐:水気を切って1.5㎝〜2㎝角に切る。

.フライパンに熱湯を沸かし、豆腐を入れて2分ほどゆで、ざるに上げる。
Point:豆腐はユラユラするまでゆで、余分な水気を取り、煮くずれしにくくします。

.片栗粉に水を入れて混ぜ合わせ、水溶き片栗粉を作る。

.フライパンをふいて、サラダ油を熱し、ひき肉を入れて、色が変わり水気が飛ぶまで炒める。

.Aを入れてサッと炒める。
Point:水気が飛んだタイミングで入れます。

.Bを入れて煮立てる。

.豆腐を入れてフタをし、2分ほど煮る。

.水溶き片栗粉をもう一度混ぜて入れ、とろみをつける。
Point:へらで混ぜながら加えると、全体にダマにならず、とろみがつきます。

.火を止め、ホワジャオフンをふる。

.ねぎ、ごま油をふり、こしょうをふったら、器に盛る。

今泉久美著『おいしい料理の教科書 (定番メニューをきっちり決める!)』 

このレシピを再現する際のコツは、以下の2点です。

①必ず豆腐をお湯で予め茹でておく

上記の1の工程でも説明しているとおり、熱湯で豆腐を茹でておくことが1つ目のポイントです。
この工程をきっちりと行うことで、豆腐が煮くずれることなく仕上げることができ、かつ、茹でることで豆腐からお湯の中に水分が出るため、後の工程で麻婆豆腐のたれが豆腐の水気で薄まることがありません。

②テンメンジャン(甜麺醤)とホワジャオフン(花椒粉)を使う

麻婆豆腐というとトウバンジャン(豆板醤)のイメージをお持ちの方が多いと思いますが、それだけでは陳建一氏の味は出せません。必ずテンメンジャン(甜麺醤)とホワジャオフン(花椒粉)を併せて使用してください。この3つの調味料が相まって、初めて四川風麻婆豆腐の味が完成するのです。

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冒頭にも書かせていただきましたが、手作りではない食事(インスタント食品、レトルト食品、コンビニ食、冷凍食品、スーパーの惣菜など)を食べ続けることが、どうして癌の発症につながるのかについて述べていきます。

これらの食品が、癌の原因となる理由は、主に2つあります。

理由その①:これらの食品に含まれている食品添加物によって、体内の活性酸素が増加する

理由その②:食品添加物によって腸内の微生物の働きが弱められ、体内での水素発生量が減少する

以下、それぞれの理由について、解説していきます。

理由その①:
これらの食品に含まれている食品添加物によって、体内の活性酸素が増加する

まず第一に認識しておかなければいけないのは、食品添加物自体が、私たちにとって、毒物であるという事実です。

現代に生きる私たちは、じつにさまざまな「毒」に囲まれています。
食べ物も例外ではありません。
あとで詳しく説明しますが、食品添加物、農薬や化学肥料まみれの野菜、不自然な飼料で育てられ、薬漬けにされた家畜や養殖魚、放射性物質など……毒を一切含んでいない食べ物を探すのは、いまや至難の業なのです。

内海聡著『1日3食をやめなさい!

そして、この食品添加物を体内に取り入れることで、人体の中で活性酸素が生じます。

しかし、最初から悪玉活性酸素を発生させてしまう恐ろしい原因が、じつはたくさんあるのです。
紫外線、放射線、大気汚染といった環境的なものや、ウィルス、化学物質、タバコ、薬など、いわゆる身体にとって「害」になるものは、悪玉活性酸素を生んでしまいます

辻直樹著『なぜ水素で細胞から若返るのか

結果として、この活性酸素によって、その人の発癌リスクが高まるのです。

そもそも人間は活性酸素が原因となって、どんな病気になったり、悪化したりするのか、主なものをざっと書きだしてみます。

⑥腫瘍―がんの発生がんの転移・がん化学療法と放射線療法の副作用

太田成男著『水素水とサビない身体: 悪玉活性酸素は消せるのか』 


理由その②:
食品添加物によって腸内の微生物の働きが弱められ、体内での水素発生量が減少する

食品添加物は癌の原因となる活性酸素を増やすだけではありません。活性酸素を退治してくれる、水素ガスの体内での発生を止めてしまうのです。

順を追って説明しましょう。

まずはじめに、水素は、癌の原因となる活性酸素を消去する役割を持っています。

水素には強い抗酸化作用があると思われている方も多いのですが、じつは水素のすごさは、抗酸化力の強さではなく、悪玉活性酸素のみを攻撃できる点にあるのです。いってみれば、不要なものだけに狙いを定めるスナイパーです。

辻直樹著『なぜ水素で細胞から若返るのか

そして、この水素が、人間の体内において発生することが判明しています。

では、何がきっかけで「水素」をつくるのかというと、善玉腸内細菌が糖を食べることで水素ガスを発生することがわかりました。
 
糖の吸収をゆっくりさせるものの代表といえば「食物繊維」です。そこで糖と食物繊維を一緒に食べ、呼気を測ってみたところ、水素ガスが出ることが確認されました。つまり、「水素」は腸のなかでつくることができるということが判明したのです。

辻直樹著『なぜ水素で細胞から若返るのか

しかしながら、体内で水素が発生するには、ある条件が必要になります。
その条件とは、腸内環境を良くすることに他なりません。

ですから、腸の健康を保つことは、体内で「水素」をたくさん製造できるということになります。そのためには、腸内環境が整わなければなりません。 腸内環境のためには、第四章でも述べたとおり、余分な糖分や毒を摂取しないことです。

辻直樹著『なぜ水素で細胞から若返るのか

ここで言う〝毒〟の中には当然のことながら食品添加物も含まれています。
当然、この〝毒〟である食品添加物を摂取することで、腸内環境が悪化します。

2012年3月15日(木)東京ビッグサイトで開催された「健康博覧会2012」。この中で、発酵食品や酵母食品についてのセミナーが開催された。ここでは寄生虫学、細胞免疫学の研究を通して「腸内細菌」の重要性を訴え続けている東京医科歯科大学名誉教授 藤田紘一郎氏の講演を取り上げる。

あるいは抗生物質を頻用したり、食品添加物が大量に含まれるようなインスタント食品を過剰に摂取してしまうと腸内細菌は激減したりバランスが崩されてしまうため注意しなければならないと藤田氏は指摘する。
 
ここまで読んでいただければもうおわかりでしょう。
食品添加物の摂取により腸内環境が悪化すると、体内での水素の発生量が減少します。

こうして、食品添加物は、人体内において、

①活性酸素を発生させる
②活性酸素を消去(還元)する水素の発生量を減少させる

のです。

こうして、食品添加物の摂取は、体内における活性酸素の除去という点でダブルパンチを食らわせることになります。

食品添加物が癌の原因となる、というのはこういうことだったのです。 

私が料理の手作りに拘っている理由がおわかりいただけたでしょうか?

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え!まだコンビニの麻婆丼で添加物摂ってるの?
 

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小林麻央さんがご自身のブログにて、抗酸化作用について言及しています。
病院帰りに、水分補給休憩。

姉が一緒で
ひとりより元気が湧きます。
姉は、私のいろいろの源。
生まれたときから
一番長く知ってる人間だもの。


キノコジュースは
帰ってからの、、、

今回の記事では、この「抗酸化作用」が何を意味するのか?
を考えてみたいと思います。

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抗酸化作用とは、その字のとおり、「酸化」に抗う、すなわち、「酸化の反対」という意味です。

酸化の反対?と言っても皆さんにはピンとこないかもしれません。

それでは、学生時代の化学の授業で習った、酸化と還元、といえば思い出していただけるでしょうか。そう、「酸化」の反対は「還元」なのです。

早速、ウィキぺディアにて「酸化」と「還元」の意味を調べてみましょう。

酸化(さんか、英:oxidation)とは、対象とする物質が電子を失う化学反応のこと。具体的には、物質に酸素が化合する反応、あるいは、物質が水素を奪われる反応などである。

酸化 - Wikipedia 

還元(かんげん、英:reduction)とは、対象とする物質が電子を受け取る化学反応のこと。具体的には、物質から酸素が奪われる反応、あるいは、物質が水素と化合する反応等が相当する。

還元 - Wikipedia 
 
このように、「酸化」と「還元」は、対になる反応で、「酸素」、「水素」、「電子」の観点から、次のように定義されます。
(いずれも上記ウィキペディアより一部抜粋)

①「酸素」の観点から見た「酸化」と「還元」

「酸化」⇨酸素と化合する
「還元」⇨酸素が奪われる

②「水素」の観点から見た「酸化」と「還元」

「酸化」⇨水素を奪われる
「還元」⇨水素と化合する

③「電子」の観点から見た「酸化」と「還元」

「酸化」⇨物質が電子を失う
「還元」⇨物質が電子を受け取る

そして、小林麻央さんが癌治療のために「抗酸化作用」のあるキノコジュースを飲んでいるとおり、癌というのは、細胞が「酸化」することにより発症する病気なのです。

ガンなどの病的細胞組織の表面はプラスイオン帯電物質であり、活性酸素などにより酸化してしまっている細胞でもある。そこにある特定の周波数を持つマイナスイオン電子波動を照射するとガン細胞が破壊的な共振作用を引き起こして自滅してしまう。これを発見したのが松浦優之博士だ。
 
マイナスイオンは還元作用があり、それはつまり抗酸化作用があるということでもあり、ソマチッドが活性化するということでもある。松浦博士はAWGという電子照射機を開発したのだが、別にこの照射器でなくてもしっかりした電子を供給できれば、ガンの治療には役立つということである。

内海聡著『魂も死ぬ

つまり、小林麻央さんがキノコジュースを飲んでいる本当の目的は、栄養を摂ることではなく、癌細胞を「酸化」する活性酸素に電子を与えて「還元」することにほかなりません。

この原理がわかっていれば、癌治療に有効なのは、何もキノコジュースだけではない、ということがわかります。例えば、体内で水素(ウィキペディアの記述通り、「還元作用」があります)を発生させる善玉腸内細菌の味方、発酵食品を摂ることでも良いですし、あるいは、水素水や水素茶によって、直接水素を摂り入れることも有効だということがわかります。

では、何がきっかけで「水素」をつくるのかというと、善玉腸内細菌が糖を食べることで水素ガスを発生することがわかりました。
糖の吸収をゆっくりさせるものの代表といえば「食物繊維」です。そこで糖と食物繊維を一緒に食べ、呼気を測ってみたところ、水素ガスが出ることが確認されました。つまり、「水素」は腸のなかでつくることができるということが判明したのです。

辻直樹著『なぜ水素で細胞から若返るのか (PHP新書)』 


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本データベースに、2017年2月8日に亡くなった
人気アイドルグループ「私立恵比寿中学」のメンバー、松野莉奈さんを追加しました。

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エビ中・松野莉奈さん、死因は「致死性不整脈の疑い」

産経ニュース
2017.2.10 18:54

8日に18歳で死去した人気アイドルグループ「私立恵比寿中学」のメンバー、松野莉奈さんの死因について、所属事務所は10日、「致死性不整脈の疑い」と発表した。


以前の記事
にて検証した有名人の癌に引き続き、有名人の突然死に関するデータベースをまとめてみましたのでその結果を公開します。

伊藤俊人
2002年5月24日午後5時18分、レギュラー出演していたテレビドラマ『ショムニ』の続編『ショムニFINAL』の撮影数日前にクモ膜下出血のため、40歳の若さで急死した。

ナンシー関
2002年6月11日深夜、友人と食事後の帰宅途中のタクシーの中で倒れる。気付いた運転手が病院に運んだが、翌6月12日午前0時47分に虚血性心不全で死去した。
ナンシー関 - Wikipedia

橋本真也
2005年7月11日午前8時頃、滞在先において脳幹出血で倒れ、午前10時36分、搬送先の病院で死亡が確認された。
橋本真也 - Wikipedia

小林繁
2010年より一軍投手コーチに昇格し、新シーズンへ向けて準備を進めていたが、キャンプインを2週間後に控えた1月17日、福井市内の自宅で「背中が痛い」と体調不良を訴え、福井県立病院に救急搬送された。病院搬送時には心肺停止状態であり、蘇生措置が施されたが午前11時頃に心筋梗塞による心不全で死去した。
小林繁 - Wikipedia

木村拓也
2010年4月2日17時40分頃、対広島東洋カープ1回戦の試合前、本塁付近でシートノック中に突如として意識を喪失しそのまま倒れ込んだ。

松田直樹
2011年8月2日9時58分頃、松本市の梓川ふるさと公園にて同チームの練習中に突然倒れ、心肺停止の状態で信州大学医学部附属病院高度救命センターに緊急搬送された。病名は「急性心筋梗塞」と発表。

田子ノ浦親方(久島海啓太)
2012年2月13日午後に部屋で家族と過ごしていた際に突然昏倒し、意識不明・心肺停止の状態で病院へ救急搬送された。蘇生処置が行われたものの回復せずに、死去した。46歳没。当初は死因が特定されず、昏倒の際に吐血したとの報道もあったが、その後になって死因は虚血性心不全と発表され、吐血ではなく倒れた際に唇を切ったことによる出血であったという。

山口美江
2012年3月8日、連絡が取れなくなったことを不審に思った親族が、自宅にて息を引き取っているのを見つけた。死因ははっきりせず心不全とのみ報道された。51歳没。

桑名正博
2012年7月15日早朝に大阪市内の自宅で脳幹出血により倒れ、大阪市住之江区の友愛会病院に緊急搬送されたが、意識不明の重体となる。倒れてから長らく意識不明の状態であり、高カロリーの点滴(ラクトリンゲル)で栄養補給をしている状態が続いていたが、2012年10月26日午後に死去した。 

中野純子(漫画家)
2012年7月28日に虚血性心疾患で急逝。
中野純子 - Wikipedia

金子勇
2013年7月6日、18時55分頃に急性心筋梗塞のため死去した。
金子勇 (プログラマー) - Wikipedia

大滝詠一
2013年12月30日17時30分頃、東京都西多摩郡瑞穂町の自宅で家族と夕食後のデザートに林檎を食べている時に倒れ、救急搬送された。救急隊がかけつけた時は既に心肺停止状態であり、病院に搬送後19時頃に死亡が確認された。死因は解離性動脈瘤とされた。65歳没。

安西マリア
2014年2月20日に自宅で異常を訴えて救急搬送され、搬送直後に急性心筋梗塞と診断された。3月8日午前のスポーツニッポンの報道で、約1時間にわたって心臓が停止。蘇生したが脳死状態に移行したことが報じられた。同年3月15日夜に都内の病院で急性心筋梗塞で逝去。
安西マリア - Wikipedia 
 
斎藤晴彦
2014年6月27日、自宅付近で倒れ、搬送先の東京都内の病院で心不全のため死去。73歳没。

香川伸行(元プロ野球選手)
2014年9月26日に福岡県朝倉郡の自宅で倒れているところを家族が発見し、救急搬送されたが死亡が確認された。死因は心筋梗塞。52歳没。

田宮五郎
2012年4月にくも膜下出血で倒れ、病気療養の末に2014年11月に急死。
田宮五郎 - Wikipedia

中島啓江
2014年11月23日午前10時35分、呼吸不全のため東京都内の病院で死去。57歳没。体調不良のため11月17日から入院していたが、21日に入って急激に容態が悪化したという。 

元大関 貴ノ浪
2015年6月20日午前、仕事滞在先の大阪市内のホテルで倒れているのが発見され、救命処置を受けたが急性心不全のため死去。 

中村勝広
2015年6月にGMとしての契約を更新したが、チームの東京遠征に同行していた同年9月23日の正午頃、宿泊していたホテルの部屋のベッドで心肺停止に陥っている姿を、同行していた南信男球団社長(当時)やホテルのスタッフが発見。
中村勝広 - Wikipedia
 
阿藤快
2015年11月15日、仕事先に姿を見せなかったため、午後2時頃に所属事務所スタッフと家族が自宅を訪ねたところ、ベッドに横たわって亡くなっているのが発見された。発見時より病死とみられ、その後、胸部大動脈瘤破裂が正式な死因とされた。

松山幸次
2015年11月21日、自宅で倒れているところを家族に発見され、そのまま死去したことが兄によって報告された。享年40。亡くなる前日までは体調を崩すことなく元気にグレート義太夫と食事を摂っており、その様子が彼のブログでも紹介されている。
松山幸次 - Wikipedia

今井洋介
2015年11月28日に、同月23日に心筋梗塞で急逝していたことが所属事務所から発表された。31歳没。今井は前日の11月22日まで、FM横浜の番組「SHONAN by the Sea」のDJを通常通りこなし、夜には都内でライブのDJを担当していたという。
今井洋介 - Wikipedia

有沢比呂子
2015年12月11日、心不全のため死去。部屋で倒れているのを関係者に発見され救急搬送されたが、搬送先の病院で死亡が確認された。
有沢比呂子 - Wikipedia

国本武春
2015年12月24日 脳出血による急性呼吸不全のため東京都内の病院で死去。55歳没。
2010年12月、公演中に意識を失って入院。リハビリを経て5カ月後に舞台に復帰したが、2015年12月、脳出血で救急搬送されていた。
国本武春 - Wikipedia

小澤純一(サザンオザワスターズ)
一人暮らしで、連絡が取れないことを心配した友人が4日に自宅を訪れ、独居死した小澤さんを発見。司法解剖の結果、1月末に亡くなっていたという。 

桐山秀樹
糖質制限ダイエットの著作などで知られるノンフィクション作家の桐山秀樹(きりやま・ひでき)さんが今月6日、東京都内のホテルで心不全のため急死していたことが分かった。61歳だった。
zakzak 2016.02.15

両澤千晶(アニメ脚本家)

2016年2月19日、大動脈解離のため死去。56歳没。
両澤千晶 - Wikipedia

前田健(モノマネ芸人)

2016年4月24日午後7時10分頃、新宿区新宿3丁目の路上で嘔吐しそのまま倒れ心肺停止状態で病院に搬送された。翌25日には蘇生し心臓が動き出したが、翌26日午前1時36分、搬送先の病院で死去した。死因は虚血性心不全。44歳没。
前田健 - Wikipedia

吉野朔実(漫画家)




田中一成

2016年10月10日、脳幹出血のため死去。49歳没。
田中一成 - Wikipedia

松野莉奈(私立恵比寿中学のメンバー)

2017年2月8日、死去。前日2月7日に開催された大阪でのコンサートを体調不良のため出演をキャンセルし自宅で療養していたが、8日午前5時頃に容態が急変。救急搬送されたが、病院で死亡が確認された。
当初は、死因など公表されていなかったが、2月10日、所属事務所が死因を公表した。死因は「致死性不整脈」であった。
松野莉奈 - Wikipedia

まず、年代別に集計してみると、

2000年代 3名
2010年代 28名

2010年代は、2000年代の9倍強もの有名人が突然死により亡くなっています。

まず、これで、有名人の突然死が急増していることは一目瞭然です。

次に、2010年代を、

①2010年~2012年
②2013年~2015年
③2016年〜

に分けてみると

①8名
②13名
③7名

と②が①の1.5倍超となっており、
しかも③はまだわずか1年と1ヶ月しか経っていないにも関わらず
既に7名の突然死が発生しています。

さらに、①について年ごとに見ていくと

2010年 2名
2011年 1名
2012年 5名

と2012年になって増加しているのです。

上記の死亡記事では、様々な死因が取りざたされています。

例えば、阿藤快さんの場合は、
「塩分の濃いラーメンが災いだった」、「既婚だったが妻とは別々に暮らしていたことも災いだった」などとも言われている。
阿藤快 - Wikipedia

また、中島啓江さんは、太り過ぎが原因だったとも言われています。

確かに個々の事情を挙げれば、そのような結論になってしまうのも致し方ありません。

しかし、こうして時系列で見ていくことで、別の要因が見えてくるのではないでしょうか?

ズバリ言いましょう。
この有名人の突然死の増加は、福島原発事故により大量に放出された放射性物質による内部被爆が原因です。

こう言うと、必ず次のように反論してくる人がいます。

反論(1)有名人の大半は東京に住んでいる。福島と東京は距離的に離れているから安全だ。
反論(2)福島原発事故が起こったのは4年前だ。なぜ今頃突然死するのか?無関係ではないか?
反論(3)放射性物質と突然死の因果関係がわからない?医学的な証明はあるのか?

それでは、これらの反論に対して、根拠を示しながら反論していきましょう。

まず(1)に対する反論。

ベストセラーとなった「東京が壊滅する日――フクシマと日本の運命」の著者、広瀬隆さんが、約30年前に出版した書籍「ジョン・ウェインはなぜ死んだか」に衝撃的な事実が書かれています。

1950年代、アメリカのネバダ州の核実験により、その実験場の近くで映画のロケを行ったハリウッドスター達(もちろんジョン・ウェインもこの中に含まれる)が次々と癌に倒れていきました。
また、そのロケ地の近くにあるセント・ジョージという町でも、大量の癌と白血病の患者が発生します。

ジョン・ウェインはなぜ死んだか」の中に、そのセント・ジョージの町と、ネバダの核実験場との距離について書かれた、極めて重要な記述があるので紹介します。

また、ユタ州セント・ジョージの町が、ネバダの核実験場から二二〇キロの距離にあることも、ここで明らかにしておきたい。ネバダの隣がユタだからと言って、この距離は、決して近いものではない。わが国に置きかえてみれば、ほとんど東京~名古屋に匹敵する距離である。
ネバダの核実験場とセント・ジョージは、むしろ非常に遠い、と言ってもよい。

広瀬隆「ジョン・ウェインはなぜ死んだか」より
実は、この220キロという距離が、我々東京都民にとって非常に大きな意味を持ってくるのです。

試しにGoogleで、東京と福島原発との距離について検索してみると
227キロメートルであることがわかります。



これは戦慄すべき数字です。

アメリカのネバダのケースでは、約220キロ離れたセント・ジョージの町にまで、
核実験による死の灰が降り積もり、そこで後年大量の癌患者と白血病患者が発生しました。

ここで示されているのは、大規模な核爆発により発生した放射性物質(死の灰)は
約220キロ離れた場所にも大量に降り積もる、という厳然とした事実です。

このことから、
227キロという距離にある東京が、決して安全圏ではないことがわかります。

しかも、放射性物質は無色透明で、目に見えず、匂いも味もしません。
そこに存在していても、我々にはわからないのです。


次に(2)について反論します。
これも先ほど紹介した書籍「ジョン・ウェインはなぜ死んだか」により簡単に反論可能です。

死の灰には、発癌性のほかに、ふたつの特徴がある。ひとつは、長期性であり、もうひとつは、濃縮性である。〝死の灰〟を体内に取り込んでいる時には、誰ひとりそれに気づくことができない。自分の体内で、〝死の灰〟の濃縮が起こっているなどと、誰が考えるだろう。しかし、死の灰は濃縮を起こすのである。

成人の場合には、発育は止まっている。しかし新陳代謝も鈍くなっているため、一旦固定された物質が体内から追い出されるまでに、非常に長い期間を要する。今夜の食事に入っていた〝死の灰〟のカケラが、死ぬまで体の中に残る可能性を持っている。こうして取り込み速度も鈍い代りに、排出速度も鈍いとき、体内では、ゆっくりと濃縮が起こってゆく。

広瀬隆「ジョン・ウェインはなぜ死んだか」より

これが(2)に対する回答です。
現在の東京での有名人の癌死や突然死を誘発しているのは、
放射能による外部被爆ではなく内部被爆です。

内部被爆は、直接放射能を浴びるのではなく、
水や食べ物を通じて体の中に入ってきた放射性物質により引き起こされます。

そして、内部被爆で放射性物質が体の中で濃縮するのにはある程度の時間がかかります。

むしろ、核爆発の直後ではなく、数年後から徐々に症状が現れます。

原発事故から5年。

東京で有名人の癌や突然死が増加し始めたのは必然の結果なのです。


続いて(3)に対して反論しましょう。

引き続き、「ジョン・ウェインはなぜ死んだか」から引用します。

ユタ州の場合、原子力エネルギー委員会の〝死の灰〟研究班のハロルド・ナップ博士が調べあげながら、闇に葬られたデータがある。それによれば、空気中での放射能の測定値がわずかに四ラドという地域でさえ、そこに生活する羊の甲状腺(ノド)が、三万五〇〇〇〇ラドの被バク量を示す放射性物質の濃縮を起こし、胃腸でも一万二〇〇〇ラドと、空気中の一万倍近くまで濃縮が起こっていたのである。

羊が一万倍もの濃縮を起こしていたとすれば、ジョン・ウェインの肺は、どうなっていただろう。空気中では放射能が弱められるので、空気を測定しても何にもならないことが、この一連のレポートから明らかになってくる。
それぞれの人間の体が集めている放射性物質の量を、直接測定しなければ意味がない。しかしそれは、生体解剖でもしないかぎり測定できない。

広瀬隆『ジョン・ウェインはなぜ死んだか』より

この書籍(「ジョン・ウェインはなぜ死んだか」)が出版された当時(30年前の1986年)では、生体解剖など行うことなど考えられませんでした。

しかし、1990年になり、一人の科学者が勇気ある行動を起こします。

元ゴメリ医科大学学長のユーリ・I・バンダジェフスキー氏です。

彼は、亡くなった多くの患者(もちろん人間です)を解剖し、
体内の臓器に蓄積した放射性セシウムの量と組織の病変の関係を研究し、論文として発表します。

その論文の中で、セシウム137は特に心筋細胞に蓄積しやすく、心筋障害や不整脈などの心臓疾患が起きやすくなると結論付けました。

こうして、放射性物質と突然死の医学的な因果関係が証明されたのです。

皆様からの3つの反論に対して回答しました。
これだけ証拠があっても、まだ納得されないですか?

もう一度書きます。
2000年以降の日本での突然死した有名人の数

2000年代 3名
2010年代 28名


次に突然死するのは、あなたかもしれないのです。

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