海老蔵さんのブログ記事の中に、興味深い一節を見つけました。

食欲…

実はまおは大食漢でした。

まおが旅立ってから

私の食欲は止まる事がなぜかない、、 



多分、

多分

多分の多分の多分ですが、


まおが食べたくて食べたくてしかなかったのかなー、 

だから代わりに私がたべてる？ 

食欲 - ABKAI 市川海老蔵オフィシャルブログ Powered by Ameba 

この海老蔵さんの記事を見て、ある意味、納得しました。

小林麻央さんが乳がんになった理由が一つ判明したからです。

先ほど、一日三食＝食べ過ぎは不健康のもとだといいました。

では、逆に「食べ過ぎないこと」で、老化のほか、防げる病気にはどのようなものがあると思いますか。

・生活習慣病（糖尿病、脳卒中、心臓病、脂質異常上、高血圧、肥満）

・アレルギー

・膠原病

・悪性新生物（以下「ガン」と表記）

わずらわしい花粉症などのアレルギーも、日本人の死因として上位に挙がる病気（ガン、心疾患、脳血管疾患）も食べ過ぎが原因。

内海聡著『1日3食をやめなさい!』 

 
私たちの命を救ってくれるのは、病気に対する正しい知識なのかもしれません。


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